Lari Bukan Hanya Olahraga Tapi Gaya Hidup

Heru Irawan Lari

Beberapa tahun terakhir Aku lumayan rajin berlari, dulunya ya malas-malasan kalau harus olahraga apalagi berlari cukup jarang, paling juga ke gym. Titik balik nya sekitar tahun 2015 ketika BB sudah menyentuh Angka 96kg dan susah sekali kalau mau jongkok, dari segi BMI (Body Mass Index) jelas sudah tidak proporsional dan cenderung ke overweight malah obsitas… Continue reading Lari Bukan Hanya Olahraga Tapi Gaya Hidup

Featured post

Published
Categorized as Blog

Seminggu Satu Buku ?

Optimis ? Harus ! Target itu harus tinggi tapi tetap harus terukur istilah keren nya measurable dan achivable. Lalu pertanyaannya kenapa harus satu minggu satu buku yang dibaca? Ok aku akan ceritakan, jadi gini pada beberapa waktu lalu sempat berseliweran di beranda bertepatan saat hari buku sedunia sebuah poster yang isinya membahas tentang ranking minat… Continue reading Seminggu Satu Buku ?

Cara Menanam Labu Siam

Menanam Labu Siam

Labu siam atau Jipang merupakan tumbuhan suku labu-labuan yang dapat di makan buah dan pucuk muda nya. Tumbuhan labu siam biasanya merambat di tanah maupun merambat dengan memanjat ke pohon lain maupu ke rambatan yang kita buat. Cara menanam labu siam sendiri sangat mudah, langkah-langkah nya adalah sebagai berikut : Siapkan buah labu siam Siapkan… Continue reading Cara Menanam Labu Siam

Published
Categorized as Blog

Efektifitas Pemasaran Digital untuk Meningkatkan Penjualan Perusahaan

Perumahan Grand Parigi

Selama 7 tahun terakhir bekerja sebagai konsultan IT cukup banyak klien yang saya pegang, mulai dari UMKM, Pemerintahan, maupun swasta. Dari klien-klien tersebut ada beberapa klien yang bergerak di bidang properti, lalu pertanyaannya seberapa efektif kah pemasarang digital untuk perusahaan properti? Jawabanya tentu saja sangat efektif! Hal ini berdasarkan fakta dan data yang saya himpun… Continue reading Efektifitas Pemasaran Digital untuk Meningkatkan Penjualan Perusahaan

Published
Categorized as Blog

Work-Life Balance Dengan Berkebun

Ilustrasi Sayuran di Kebun by unsplash

Dalam bekerja di bidang apapun suatu saat pasti kita akan bertemu dengan namanya titik jenuh. Untuk menyiasati nya kita perlu memiliki sebuah kegiatan rutin yang membuat kita semangat untuk bekerja kembali. Dan ini pun saya alami sendiri, pagi sampai sore di depan komputer/laptop, kadang malam hingga pagi hari, sekedar patch website ataupun maintenance website klien.… Continue reading Work-Life Balance Dengan Berkebun

Published
Categorized as Blog

Berkebun di Pekarangan Rumah

Menanam Sayuran di Polybag

Ah sudah akhir pekan lagi, kadang lupa hari apa sekarang karena memang beberapa bulan terakhir ini kita jarang ke mana-mana, “bukannya dari dulu juga begitu bung?” dengan adanya pademi global ini semakin menjadi-jadi saja haha.. Ya seperti di singgung di pos sebelumnya 2 bulan terakhir ini aku sedang keranjingan pergi ke kebun nyaris setiap hari.… Continue reading Berkebun di Pekarangan Rumah